HERRAMIENTAS BASICAS DEL COACHING LIFE  

Que es el coaching?  Es una herramienta que nos sirve para llevarnos de una situación actual a una deseada, para ellos se necesita el acompañamiento de un Coach Certificado.

El Coaching de Vida tiene por objetivo llevarnos a la toma de conciencia, es una herramienta SER – ESTAR- CONECTAR

¿Qué esta oxidado en tu vida?, explora tu realidad

Es importante:  ¿Ser consciente de nuestra realidad aquí y ahora, conocer que siente?, es un despertar a los sentidos

Vamos a ver algunos tips:

  1. Conoce tu estilo de aprendizaje y resolvemos nuestros conflictos de diferentes formas : no todos aprendemos de la misma forma unos somos: auditivos, visuales, kinestésicos.
  2. Piensa quien o que es tu principal barrera en este momento? Tal vez con la pandemia sea la ansiedad, la incertidumbre o el miedo. El coaching te ayudara a vencer todas estas limitaciones.
  3. Piensa en qué quieres? qué sueñas?, en qué eres bueno?
  4. No te pongas etiquetas, ni se las pongas a los demás. Piensa mejor en como te ven los demás?
  5. No mires al pasado, ni al futuro. Solo mira tú aquí y ahora. Mira tu entorno y disfrútalo.

¿Cómo alcanzar sus sueños?

Mírese a un espejo y pregúntese que tan motivado se siente?, cómo inspira a los demás?. Piense si sus metas son alcanzables en el tiempo?

RECUERDA QUE TU DECIDES QUE QUIERES HACER HOY Y CUAL ES TU ACTITUD

Las palabras que decimos tienen PODER . Así que es hora romper con tu creencia limitante el NO QUIERO, NO SE PUEDE, NO ES PARA MI, NO ESTOY PREPARADO, NO ES EL MOMENTO.

Entonces te invito a que desde el consciente trabajemos que queremos y cómo manejarlo? Y no desde el inconsciente No sabía.

Ahora pregúntate donde estas: En que te gustaria mejorar? o ser diferente?.   El ser humano está lleno de emociones.

1Frias: inseguridad, miedo, duda

2 Calientees: deseo, energía, vitalidad

 

Preguntante cual es el legado de vida que quieres dejar en los demas?

  1. X naci en? Lugar, dia
  2. Para que viene a esta vida? mision
  3. Que quieres que el mundo conozca de ti?
  4. Como te gustaría que te reconocieran?
  5. Cuando te marches que legado le dejaras a la humanidad?

Para esto te invito a descubrir tus talentos:

  1. Conoce tus fortalezas
  2. Determine los resultados a lograr atraves de sus metas
  3. Dispóngase a alcanzar el éxito. Como saber si yo alcánce el éxito? Cuando lograste inspirar a otros ej: madre Teresa

Con esta charla quiero ofrecer una oportunidad de para que atraves del coaching y que ustedes aprendan a:

  1. Ser exitosos
  2. Ser lideres
  3. Trabajar en equipos: familiar o entorno laboral
  4. Mejore su equilibrio de vida y al dio de hoy hablamos de lo laboral con el teletrabajo que ha generado mucha tensión.

La pregunta es cual es su nivel compromiso con usted mismo a ahora??

Tarea: Escriba en  3 áreas en las que usted éxitoso

Yo considero que todos estamos llamados a ser felices y esta es una herramienta que le permite alcanzar lo deseado, pero todo está en su YO interior.

La forma de alcanzarlo es generando un plan de acción si quiere conocer cómo y para que lo invito a contactarme?